Grönsaker med mest järn

Grönsak	Järn
Broccoli	1.1 mg
Broccoli fryst	0.5 mg
Broccoli kokt och fryst	0.5 mg

Mest kolesterol   Mest protein   Mest tillsatt socker   Mest magnesium   Mest vitamin B6   Mest vitamin B12   Mest vitamin C   Mest tiamin   Mest järn   Grönsaker med mest protein   Grönsaker med mest fibrer   Grönsaker med mest kolhydrater