Vita bönor med tomatsås

Vita bönor med tomatsås.


Fakta

Hur mycket energi är det i vita bönor med tomatsås?

Det finns 95 kcal energi per 100 gram vita bönor med tomatsås.

Hur mycket protein finns i vita bönor med tomatsås?

Det finns 5.1 g protein per 100 gram vita bönor med tomatsås.

Hur mycket kolhydrater finns det i vita bönor med tomatsås?

vita bönor med tomatsås innehåller 15 g kolhydrater per 100 gram.

Hur mycket kolesterol finns det i vita bönor med tomatsås?

Vita bönor med tomatsås innehåller inget kolesterol (analyserat värde är 0 mg).


Detaljer

Detaljer om Vita bönor med tomatsås:

Egenskaper
Vikt100 g
TypBönor, Vita bönor
Kolesterol0 mg
Energi
Energi (kcal)95 kcal
Energi (kJ)399 kJ
Innehåll
Fettmängd totalt (g)0.5 g
Protein5.1 g
Kolhydrater15 g
Fibrer4.9 g
Vatten72.8 g
Alkohol0 g
Aska1.7 g
Sockerarter
Monosackarider1.4 g
Disackarider3.4 g
Tillsatt socker4 g
Fritt socker4 g
Fettsyror (mättade)
Fettsyra 4:0-10:00 g
Laurinsyra C12:00 g
Myristinsyra C14:00 g
Palmitinsyra C16:00.1 g
Stearinsyra C18:00 g
Arakidinsyra C20:00 g
Fettsyror (enkelomättade)
Palmitoljesyra C16:10 g
Oljesyra C18:10.1 g
Fettsyror (fleromättade)
Linolsyra C18:20.2 g
Linolensyra C18:30.1 g
Arakidonsyra C20:40 g
EPA (C20:5)0 g
DPA (C22:5)0 g
DHA (C22:6)0 g
Vitaminer (vattenlösliga)
Tiamin0.21 mg
Riboflavin0.03 mg
Niacin0.7 mg
Niacinekvivalenter1.5 NE/mg
Vitamin B60.13 mg
Folat29 µg
Vitamin B120 µg
Vitamin C0 mg
Vitaminer (fettlösliga)
Vitamin A1.9 RE/µg
Retinol0 µg
Betakaroten23 µg
Vitamin D0 µg
Vitamin E0.3 mg
Mineraler
Fosfor88 mg
Jod0 µg
Järn1.4 mg
Kalcium42 mg
Kalium272 mg
Magnesium30 mg
Natrium261 mg
Salt0.6 g
Selen3 µg
Zink0.6 mg

Hitta fler

Bönor   Mest protein   Mest tillsatt socker   Vita bönor   Mest magnesium   Mest vitamin B6   Mest vitamin B12   Mest vitamin C   Mest tiamin   Mest järn